• Spánek základ života

    Vaření začíná nákupem a pořádný spánek kvalitní matrací. Jste si ale jistí, že právě matrace vám zajistí dobrý spánek? A není tomu přesně naopak? Není matrace právě to jediné, co vás od kvalitního spánku dělí?

    Prečíst článek

    Pokud už máte správný podklad a pořád se nemůžete dobře vyspat. Zkuste inspiraci některým z následujících tipů pro efektivnější spánek.

    Prečíst článek

  • Konopný olej: ať žije král

    Konopný olej získávaný z rostliny zvané konopí seté je označován za zázračnou potravinu díky své vyrovnané koncentraci omega mastných kyselin.

    Prečíst článek

  • Deset mýtů o běhání naboso

    Běhání naboso, minimalistický i přirozený běh – to vše jsou výrazy označující běhání takovým způsobem, který dovoluje našim chodidlům fungovat v souladu s tím, jak jsou k běhu od přírody uzpůsobené.

    Přečíst článek

  • Jádra z meruněk ničí rakovinové buňky

    Jsou jádra z meruněk zdrojem přírodní látky, která zabíjí rakovinové buňky, aniž by při tom ruinovala také pacientovo zdraví a peněženku? Tato látka byla pojmenovaná laetril neboli vitamín B17. 

    Přečíst článek

Přihlášení

Online

Právě přítomno: 24 hostů a žádný člen

Chilli paprička je mnohem víc než pouhá pálivá paprika

Chilli paprička neboli kayenský pepř možná v Americe není nijak příliš používán, avšak určitě si zaslouží větší pozornost s ohledem na mnoho zdravotních účinků spojených s jeho konzumací. Tato velmi pálivá rostlina poskytuje mnoho přínosů: ať už jde o podporu kardiovaskulárního systému, prevenci před žaludečními vředy, posilování trávicího traktu nebo ochranu před záněty – abychom vyjmenovali alespoň ty nejdůležitější.


Kayenský pepř dostal své jméno od města Cayenne ve Francouzské Guyaně, kde byl vyšlechtěn. Patří do rodiny capsicum - pálivých chilli papriček. Rostlina je keřovitá, dosahující výšky 1,2 m a obvykle se pěstuje v tropickém podnebí, neboť se jí nejlépe daří ve vlhké a teplé půdě. Plody vypěstované v těchto podmínkách bývají velmi bohaté na nutrienty a jsou rovněž skvělým zdrojem vitamínů - především A, E, B6 a K.


Povzbuzuje krevní oběh a dodává energii srdci

Uznávaný bylinář Dr. John Christopher často upozorňoval, že čajová lžička kayenského pepře rozmíchaná ve sklenici teplé vody dokáže zachránit člověka s počínajícím infarktem. Byl to první léčitel, který přinesl svědectví o posilujících účincích kayenského pepře v případech oslabeného nebo poškozeného srdce. Více se o jeho zkušenostech můžete dočíst v jeho knížce „Škola přírodního léčení“ (School of Natural Healing).


Už dlouho je známo, že kultury, u kterých se pravidelně konzumuje kayenský pepř, vykazují mnohem méně srdečních potíží. Kromě toho, že mívají nižší hladiny cholesterolu a triglyceridů, rozpouští se u nich rychleji krevní sraženiny formující se jinak běžně v oběhovém systému. Kayenský pepř normalizuje krevní tlak a vyživuje žíly, kapiláry i artérie. V podstatě omlazuje kardiovaskulární systém a umožňuje mu znovuzískání tolik potřebné elasticity.


Kayenský pepř obsahuje komponentu známou pod označením kapsaicin, jež dokáže neutralizovat tzv. substanci P, což je neuropeptid vyvolávající v lidském těle zánětlivost. Nejvyšší obsah kapsaicinu lze nalézt právě v těch nejpálivějších odrůdách chilli papriček a mezi ně patří i kayenský pepř.


Žaludečním vředům je možné velmi účinně předcházet díky působení pálivých papriček a účinky bývají patrné brzy poté, co se tyto dostanou do kontaktu se střevní florou. Okamžitě se posiluje střevní výstelka, jsou ničeny nepřátelské bakterie ve střevním traktu. Kayenský pepř všeobecně podporuje zpracování a vylučování vstřebávaných škodlivých substancí.


Ve velmi zajímavém článku, jenž byl 16.3.2006 publikován agenturou Reuters, vědci popsali, jak kapsaicin dokáže likvidovat buňky rakoviny prostaty s účinností až 80%. Výzkum prováděný na myších ukázal, že i ostatní rakovinné nádory se díky přidávání kapsaicinu do jídla zmenšují až pětinásobně ve srovnání s kontrolní skupinou.

 

Autor

P. Simard
Přeložil: VaP
Zdroj: http://www.naturalnews.com/040142_cayenne_pepper_capsaicin

 

Sdílet na Facebooku

 

Zapojte se!

Hledáme překladatele, zdravotní badatelky, detektivy a novinářky. Pokud se chcete zapojit, dejte nám vedět!

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

RSS

NaturalMagic.cz RSS feed


Dehydratace a alergie: 6 snadných kroků k doplnění tekutin

Příznaky alergie jako plný nos, slzící oči a kýchání mě provázely celý můj život. Během alergické sezóny jsem se cítila mizerně. Dobrou zprávou a nadějí pro ostatní alergiky je fakt, že mé symptomy před pár lety "náhodou" zmizely a do dnešního dne se nevrátily.

 

Z popcornu do mikrovlnky se uvolňuje toxický plyn, který poškozuje plíce

Možná vás potěší, že máslová chuť popcornu do mikrovlnky skutečně pochází z látky nacházející se v másle, ale nemělo by. Tato chemikálie zvaná diacetyl je totiž tak toxická, že běžně ničí plíce pracovníků v továrnách na výrobu popcornu.



Zdravotní rychlovka: vliv střevní mikroflóry na autismus

Výzkum provedený na Arizona State University se zabýval vztahem mezi gastrointestinálními poruchami a diagnózou poruch autistického spektra. Porovnávány byly dvě skupiny dětí od 3 do 16 let. V první skupině byli zdraví jedinci...

 

Zde se nacházíte:

~ Důležité ~

Všechny informace a materiály, které se nalézají na těchto stránkách, slouží pouze pro vzdělávací účely a žádná z uváděných doporučení nemají za cíl nahradit radu od Vašeho lékaře. Před aplikací všech změn byste měli vyhledat radu kompetentního specialisty, který je schopen zhodnotit Vaše příznaky a aktuální zdravotní stav. Je důležité, abyste neomezovali, neměnili či nepřerušovali užívání léků či doporučenou léčbu bez předchozí konzultace s Vašim lékařem či jiným odborníkem. I přes upřímnou snahu přinášet pouze kvalitní materiály nenesou autoři stránek žádnou  odpovědnost za případné komplikace vzniklé použitím zde prezentovaných informací.

NaturalMagic.cz